校內各單位：
為深入學習貫徹黨的二十大和二十屆歷次全會精神，落實立德樹人根本任務，切實保障寒假期間全校師生心理健康，為有需求的師生提供及時、專業(yè)的心理支持與幫助，幫助大家平穩(wěn)、愉悅度過假期，學生處將持續(xù)開展寒假線上心理咨詢服務工作?，F將有關事項通知如下：
一、服務對象
全體師生
二、服務時間
1月26日至3月5日（周一至周五），具體時間段：上午9:30-11:30，15:00-17:00
三、咨詢內容
包含來訪者學習、適應、生活、情緒、情感、人際關系、自我成長等相關問題的心理咨詢服務。如自覺不良情緒或心理狀況較為嚴重，請及時尋求專業(yè)機構幫助。
四、服務方式
（一）校內咨詢預約服務渠道
1.24小時心理熱線服務
撥打心理中心熱線：023-58106168
2.QQ線上咨詢
支持文字、語音、視頻等多種形式（根據實際需求確定），具體QQ聯系方式見本通知第五部分值班表。
3.線上系統(tǒng)預約
登錄“一網通辦”，進入“心理危機識別與干預系統(tǒng)大數據平臺”，點擊“咨詢預約”進行線上預約，完成預約后請?zhí)砑酉鄳稍儙煹穆撓捣绞剑ㄒ娤卤恚?/span>
（二）校外心理援助熱線
全國通用援助熱線共青團中央設立青少年法律援助與心理咨詢熱線12355；
全國心理求助熱線010-82951332；
中國心理危機與自殺干預救助中心救助熱線（24小時）010-62715275；
教育部華中師范大學心理援助熱線400-9678-920、010-67440033、027-59427263；
重慶市精神衛(wèi)生中心熱線96320轉1；
重慶市危機干預熱線023-62804507。
五、心理咨詢教師值班表及QQ聯系方式
時間 |
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
9:30-11:30 |
李老師 (506457522) |
李老師 (1004143896) |
李老師 (1004143896) |
李老師 (506457522) |
田老師 (815555177) |
15:00-17:00 |
田老師 (815555177) |
田老師 (815555177) |
六、注意事項
1.為遵守心理咨詢倫理規(guī)范，大家在撥打熱線、申請?zhí)砑観Q時，務必準確備注“姓名+學院+學號/工號+聯系電話”，以便咨詢師快速核實信息、開展服務。
2.為提高心理援助的效率，每人每次咨詢時間不超過50分鐘，原則上每周一次，根據實際情況分一次到多次進行。
3.所有值班心理咨詢教師將嚴格遵守保密原則，對求助者的個人信息及咨詢內容嚴格保密（涉及自傷、傷人等保密例外情形的除外）。
4.若已在校外接受專業(yè)醫(yī)生或心理咨詢師/治療師的幫助，建議繼續(xù)跟進原有咨詢或治療方案；若察覺心理問題超出學校心理輔導范疇，務必及時前往當地精神?？漆t(yī)院進行評估與治療。
5.如有師生遇到心理危機或緊急情況，請第一時間聯絡身邊的親友、班主任、輔導員等尋求支持與幫助，或撥打“校外心理援助熱線”進行求助。
黨委學生工作部（學生處）
2026年1月19日
